腊八粥的来历

腊八节喝腊八粥的习俗来源于佛教。农历十二月初八这天是佛祖释迦牟尼成道之日，古印度人为了不忘佛祖成道以前所受的苦难，也为了纪念佛祖在十二月初八悟道成佛，便在这天以吃杂拌粥作为纪念。

自从佛教传入中国，各寺院都用香谷和果实做成粥来赠送给门徒和善男信女们。到了宋代，民间逐渐形成在“腊八”当天熬粥和喝粥的习俗，并延续至今。

腊八粥也被称为七宝五味粥、佛粥、福德粥，是一种由多样食材熬制而成的粥。

常用的食材包括大米、小米、玉米、薏米、红枣、莲子、花生、桂圆和各种豆类，口感香甜、软糯、浓稠，十分美味。